Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

4.5 202 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

500 g di acqua
500 g di cimette di broccoli
120 g di olive taggiasche denocciolate
1 cucchiaino di capperi sotto sale lavati e asciugati
3 foglie di basilico
½ spicchio di aglio
5 acciughe sott'olio
60 g di olio extravergine di oliva

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 62.2 mg

Chất đạm 4.9 g

Calo 1023 kJ / 244.5 kcal

Chất béo 23.3 g

Chất xơ 5.1 g

Chất béo bão hòa 3.4 g

Carbohydrate 4.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Stagionale 27 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di stagione veloce

10 Min

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

25 Min

Insalatona con asparagi al Varoma

45 Min

Peperoni marinati

55 Min

Insalata fresca di zucchine

50 Min

Insalata di patate alla greca

1 Std.

Peperoni in agrodolce sottaceto

721 Std. 40 Min

Patatine di carote e zucchine

30 Min

Broccoli in salsa di ceci

40 Min

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Keine Bewertungen

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

40 Min

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30 Min

Hiển thị tất cả