Tortilla Tex-Mex à la viande de porc

2.5 2 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • 40 g d'huile d'olive
  • 600 g de viande de porc en morceaux, sans nerf désossée, coupée en dés (6 x 4 cm)
  • ½ c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre, moulu
  • 150 g d'oignons coupés en huit
  • 200 g de tomates, mûres coupées en morceaux
  • 120 g de poivron rouge coupé en morceaux (2 cm)
  • 120 g de poivron vert coupé en morceaux (2 cm)
  • 20 - 30 g de jalapeños (conserve), coupé en rondelles
    1 - 2 piment(s) frais, (conserve), coupé en rondelles
  • 30 g de concentré de tomates
  • ½ c. à café de fond de volaille en pâte maison
    ½ cube de bouillon de poule (pour 0.5 l)
  • 250 g de haricots rouges (conserve) égouttés
  • 100 g d'eau
  • 2 avocats mûrs
  • 6 tortillas de maïs
  • 100 g de crème acidulée, toutes sortes
  • 4 branches de coriandre, fraîche effeuillée
  • 1 citron vert coupé en 8 quartiers

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 29 g
Calo 1875 kJ / 446 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 8.2 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả