Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de pasta con trucha y verduras
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
1000 g de agua
-
200 g de vino blanco
-
100 g de jugo de naranja recién exprimido
-
1 ½ cucharadita de sal
-
400 g filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas400 g de filetes de trucha, sin hueso
-
200 g de chícharos congelados
-
240 g de pasta corta seca (p.ej. penne, codito), 10 minutos de cocción
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 diente de ajo
-
30 g de alcaparras escurridas
-
80 g de aceitunas negras deshuesadas
-
350 g de jitomate cherry en mitades o cuartos
-
1 pizca de pimienta negra molida (không bắt buộc)
-
10 g de jugo de limón (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
21 g
Calo
1497 kJ /
357 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
5.8 g
Carbohydrate
35 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
El Libro Básico
205 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz con bogavante
1h
Camarones picantes con ajo y tomate cherry
35 phút
Arroz con calamares en su tinta
30 phút
Arroz al horno
1h 45 phút
Ramen
1h 40 phút
Macarrones con queso y kimchi
50 phút
Arroz con pulpo
45 phút
Macarrones al estilo americano (Mac 'n' Cheese)
30 phút
Arroz negro cremoso con calamares
40 phút
Risotto a la milanesa
30 phút
Mujaddara (arroz con lentejas)
1h
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 phút