Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Wraps poulet Tandoori

Wraps poulet Tandoori
3.7 9 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g d'eau
  • 500 g d'émincés de poulet
  • 1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon vos goûts
  • 4 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
  • 120 g de yaourt nature
  • 3 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement
  • 20 g de pâte tandoori
  • 4 tortillas
  • 100 g de feuilles d'épinards frais
  • 1 concombre (env.100 g), en ltranches

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 32.5 g
Calo 1084 kJ / 258 kcal
Chất béo 6.7 g
Chất xơ 2.2 g
Carbohydrate 15.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Back to school 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poulet frit coréen

4.6(11)

3h 10 phút

Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou

4.3(15)

40 phút

Chilli con carne

4.1(53)

40 phút

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

4.4(8)

50 phút

Lasagne à la bolognaise

4.6(4K)

2h 30 phút

Nasi Goreng

4.4(20)

40 phút

Burger DELUXE

Không có đánh giá

Poulet effiloché sauce barbecue

Không có đánh giá

Pâtes au Poulet et Sauce Barbecue sucrée, tout en un

Không có đánh giá

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

2.0(1)

1h 10 phút

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

4.0(2)

1h

Menu: Pâtes avec des boulettes de viande dans une sauce au chorizo et pommes au caramel et à la cannelle

5.0(1)

1h

 Hiển thị tất cả