Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g di acqua
- 20 g di petto di pollo
- 50 g di zucchina a pezzi (2 cm)
- 50 g di spinaci baby freschi
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 565 kJ / 135 kcal
- Chất đạm
- 7 g
- Carbohydrate
- 2.2 g
- Chất béo
- 10.6 g
- Chất xơ
- 1.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 Min
Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)
30 Min
Pappa con carote patate e carne (5-6 mesi)
30 Min
Broccoli e zucchine al vapore
30 Min
Patate e zucca al vapore
25 Min
Carote e patate dolci al vapore
30 Min
Fagiolini e taccole al vapore
40min
Frittatina alle zucchine
30 Min
Pappa di zucca e lenticchie
35 Min
Crema di lenticchie (7-9 mesi)
1 Std.
Crema di lattuga (5-6 mesi)
35 Min
Pappa di frutta
40min