Pappa di zucca e lenticchie
TM5 TM6

Pappa di zucca e lenticchie

3.1 (18 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 600 g di acqua
  • 60 g di lenticchie decorticate secche, precedentemente ammollate in acqua per 8 ore
  • 100 g di polpa di zucca a pezzi
  • 10 g di olio extravergine di oliva

Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
1289 kJ / 308 kcal
Chất đạm
14.7 g
Carbohydrate
34.2 g
Chất béo
10.7 g
Chất xơ
8.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả