Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8 18.4K đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 Portionen

Nguyên liệu

  • Brokkoli in Röschen
    300 g
  • rote Paprika in Stücken
    1
    1 gelbe Paprika, in Stücken
  • Apfel groß, in Stücken
    1
  • Pinienkerne
    30 g
    30 g Sonnenblumenkerne
  • Olivenöl
    25 g
  • Obstessig
    15 g
    15 g Balsamico, hell
  • Honig
    1 TL
  • Senf
    1 ½ TL
  • Salz
    1 TL
    1 TL Kräutersalz
  • Pfeffer
    ½ TL

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 2.5 g
Calo 487 kJ / 116.4 kcal
Chất béo 7.9 g
Chất xơ 2.9 g
Carbohydrate 10.8 g

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả