Thiết bị & Phụ kiện
Tapenade
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
500 g
Nguyên liệu
-
2 latas de anchoas en aceite (de 45 g cada una)
-
80 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
200 g de aceitunas negras sin hueso
-
100 g de alcaparras escurridas
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
30 g de zumo de limón
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 500 g
Natri
13786 mg
Chất đạm
32.4 g
Calo
6458 kJ /
1545 kcal
Chất béo
151.2 g
Chất xơ
8.6 g
Chất béo bão hòa
22 g
Carbohydrate
12 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Come bien con pocos ingredientes
100 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVinagreta de mostaza y eneldo
5 phút
Lactonesa (mayonesa sin huevo)
5 phút
Hummus de zanahoria
15 phút
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 phút
Paté de higaditos de pollo
4h 15 phút
Almogrote
45 phút
Bolitas de queso de yogur y hierbas en aceite de oliva
62h
Dip de queso vegano
40 phút
Pollo de coronación
1h 35 phút
Lactonesa
5 phút
Paté de alcachofas y tomate seco
5 phút
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2h 10 phút