Tìm kiếm
Greek Lentils and Rice
TM6 TM5

Greek Lentils and Rice
3.6 (49 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 4 oz dried green lentils
  • 6 oz white basmati rice
  • 7 oz fresh tomatoes, diced (¼ in.), (approx. 2 tomatoes)
  • 4 oz carrots, cut in pieces (1 in.)
  • 9 oz yellow onions, quartered
  • 4 garlic cloves
  • ½ oz extra virgin olive oil
  • ½ tsp salt
  • ⅛ tsp ground black pepper
  • 1 dried bay leaf
  • 1 sprig fresh rosemary
  • 32 oz vegetable stock
  • 8 oz water
  • fresh mixed herbs, chopped (e.g. parsley and cilantro)
  • 4 oz feta cheese, crumbled
Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1736.4 kJ / 415 kcal
Chất đạm
15.7 g
Carbohydrate
65.4 g
Chất béo
10.4 g
Chất béo bão hòa
4.9 g
Chất xơ
6.2 g
Natri
617.9 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

(53)

30 min

Risotto with Parmesan Cheese

Risotto with Parmesan Cheese

(65)

30 min

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

(182)

40min

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

(5)

45 min

Cilantro Lime Jasmine Rice

Cilantro Lime Jasmine Rice

(28)

35min

Spanish Rice

Spanish Rice

(21)

35min

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

(18)

35min

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

(13)

30 min

Muffin Pan Lasagnas

Muffin Pan Lasagnas

(12)

1 godz.

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

(6)

45 min

Squid Ink Pasta

Squid Ink Pasta

(2)

1 godz.

Carrot Pasta

Carrot Pasta

(8)

1 godz. 20 min

 Hiển thị tất cả