Wegański koktajl wysokobiałkowy

Wegański koktajl wysokobiałkowy

4.5 40 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 porcje

Nguyên liệu

500 g napoju sojowego niesłodzonego
30 g płatków owsianych
30 g masła migdałowego, prażonego

30 g masła migdałowego, jasnego
1 banan duży, pokrojony na kawałki
200 g owoców jagodowych, świeżych

200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych
3 - 4 łyżeczki białka w proszku np. z groszku

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 145.5 mg

Chất đạm 22.1 g

Calo 1408.9 kJ / 336.5 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 12.8 g

Chất béo bão hòa 1.4 g

Carbohydrate 37.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DIETA WEGAŃSKA 11 Công thức
Ba Lan

Wysokobiałkowe przepisy 100 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Napój owsiany z daktylami

20 menit

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 menit

Likier Ferrero Rocher®

15 menit

Aperol slush

5 menit

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15 menit

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2j 25 menit

Rabarbarowa lemoniada do słoja

35 menit

Limoncello spritz

10 menit

Tropikalny moktajl

10 menit

Virgin Aperol Spritz

10 menit

Upiększające smoothie truskawkowe

5 menit

Bombardino

15 menit

Hiển thị tất cả