Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de semillas de girasol, peladas
- 300 g de nuez de la india, natural y sin sal
-
2
cdas de miel de abeja (không bắt buộc)
hoặc 2 cdas de azúcar (không bắt buộc) - 200 g de crema de coco, en lata (p. ej. Thai Heritage®)
- 1 pizca de sal fina
- 1 cda de esencia de vainilla
- Dinh dưỡng
- trên 1 receta completa
- Calo
- 14503 kJ / 3453 kcal
- Chất đạm
- 93 g
- Carbohydrate
- 149 g
- Chất béo
- 286 g
- Chất béo bão hòa
- 97 g
- Chất xơ
- 19 g
- Natri
- 1426 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Mango sago
15 min
Pan mediterráneo sin gluten
1 godz. 15 min
Jarabe estimulante de ánimo de Azafrán y Miel
1h
Pan de caja sin gluten
40min
Torito Veracruzano de cacahuate
5min
Frijoles Maneados
20min
Pozolillo de elote tierno estilo Michoacán
1sa 20 dk
Salsa azteca
30min
Chorizo de champiñones
20min
Corona de Pascua de Challah con ajonjolí y huevo
Không có đánh giá
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40min
Huevos cocidos
20min