Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de semillas de girasol, peladas
- 300 g de nuez de la india, natural y sin sal
-
2
cdas de miel de abeja (không bắt buộc)
hoặc 2 cdas de azúcar (không bắt buộc) - 200 g de crema de coco, en lata (p. ej. Thai Heritage®)
- 1 pizca de sal fina
- 1 cda de esencia de vainilla
- Dinh dưỡng
- trên 1 receta completa
- Calo
- 14503 kJ / 3453 kcal
- Chất đạm
- 93 g
- Carbohydrate
- 149 g
- Chất béo
- 286 g
- Chất béo bão hòa
- 97 g
- Chất xơ
- 19 g
- Natri
- 1426 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Cebolla caramelizada 200 g
40 Min
Col rallado grueso
10 Min
Masa para pizza
1 Std.
Papitas negras
55 min
Cebollas picadas (220-350 g)
10 Min
Hot cakes
40 Min
Gorditas de nata callejeras
30 Min
Mayonesa
10 Min
Azúcar glass (200 g)
5 Min
Glaseado de crema de mantequilla
5 Min
Cebolla caramelizada 400-500 g
50 Min
Salsa holandesa rápida
10 Min