Thiết bị & Phụ kiện
Kichererbsen-Kokos-Curry
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Koriander abgezupft8 Stängel
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
-
Knoblauchzehen2
-
Öl30 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
brauner Zucker20 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Kardamom½ TL
-
Curry2 TL
-
Wasser50 g
-
Tomatenmark150 g
-
Kokosmilch400 g
-
Kichererbsen (1 große Dose, abgetropft)480 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
13.4 g
Calo
2124.3 kJ /
507.7 kcal
Chất béo
25.9 g
Chất xơ
12.2 g
Carbohydrate
50.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPiroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4h 30 phút
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2h 20 phút
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 phút
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1h 20 phút
Germknödel mit Mohnfüllung
1h 30 phút
Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1h 15 phút
Bao-Buns
1h
Culurgiones - Sardische Ravioli
2h
Orientalische Rösti mit Spiegelei
45 phút
Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce
1h 30 phút
Mini-Spinatknödel in Pilzsauce
1h
Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto
1h 25 phút