Thiết bị & Phụ kiện
Farinha integral
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
200 g
Nguyên liệu
-
cereais em grão (centeio, trigo, espelta)200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 g
Chất đạm
11 g
Calo
1355 kJ /
324 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
13.3 g
Carbohydrate
60 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
A Bimby® faz para a despensa
29 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Pão artesanal
43 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPanquecas de banana
15 phút
Leite creme fino
15 phút
Tártaro quente de cogumelos
35 phút
Creme inglês
15 phút
Smoothie de mirtilo e aveia
5 phút
Gressinos de tomate seco e sésamo
25 phút
Vinagreta de morango
Không có đánh giá
Café de saco
5 phút
Café com baunilha e caju
Không có đánh giá
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8h
Café de avelã
5 phút
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8h 30 phút