Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- ½ limone, preferibilmente biologico
- 1 cucchiaino di senape di Digione
- ¾ cucchiaino di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di aneto fresco
- 2 filetto di salmone, fresco, senza pelle (circa 100 g l'uno, spessore 3 cm) (vedere consigli)
- ¼ cucchiaino pepe bianco, in polvere
- ½ cucchiaino di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1850 g di acqua
- 150 - 200 g di bulbo di finocchio a fette sottili
- ½ di cipolla rossa a fette sottili (không bắt buộc)
- ½ di mela, qualsiasi tipo a fette sottili
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1803 kJ / 430 kcal
- Chất đạm
- 31.3 g
- Carbohydrate
- 8.8 g
- Chất béo
- 28.8 g
- Chất xơ
- 2.4 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBocconcini di pesce con salsa tartara
50min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1h
Couscous all'arancia con salmone al vapore
35min
Pesce ai sapori dell'India con salsa allo yogurt, patate e verdure
1h
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35min
Tom Yum tailandese
Keine Bewertungen
Salmone in crosta di pesto con risoni ai funghi porcini
Keine Bewertungen
Salmone all'arancia con couscous di broccoli
25min
Salmone al forno con pesto aromatico
50min
Merluzzo con burro agli agrumi
50min
Pesce al vapore con verdure miste
1 godz. 15 min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50min