Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.0 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

500 g di acqua
700 g di polpo fresco intero
400 g di patate pelate e a pezzi (3-4 cm)
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata
250 g di pomodori datterino a metà

250 g di pomodori ciliegino, a metà
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
50 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di aceto balsamico

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 4 porzioni

Chất đạm 85.7 g

Calo 4949 kJ / 1183 kcal

Chất béo 58.8 g

Chất xơ 10.9 g

Carbohydrate 82.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 156 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Seppie con i piselli

35 phút

Pad Thai con gamberi

55 phút

Filetto di salmone con porro e patatine novelle

1h

Salmone al forno con pesto aromatico

50 phút

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50 phút

Pesce al vapore con verdure miste

1h 20 phút

Spaghetti al tonno

Không có đánh giá

Tom Yum tailandese

Không có đánh giá

Babka salata al salmone affumicato

4h

Salmone con quinoa e pompelmo

35 phút

Bouillabaisse

Không có đánh giá

Merluzzo in salsa aïoli con verdure

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả