Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

4.0 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 9h
6 raciones

Nguyên liệu

  • 80 g de granos de trigo
  • 125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
  • 1000 g de agua
  • 1 pellizco de sal
  • 2 zanahorias cortadas en trozos
  • 200 g de uvas blancas sin semillas
  • 2 manzanas peladas y cortadas en trozos
  • 2 kiwis pelados y cortados en trozos

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 2.45 g
Calo 508 kJ / 122 kcal
Chất béo 0.7 g
Chất xơ 3.85 g
Carbohydrate 26.15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả