Thiết bị & Phụ kiện
Empadão de feijão-branco com atum
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
azeite40 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada em meias-luas150 g
-
espinafres150 g
-
atum em lata escorrido250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
feijão-branco cozido e escorrido1000 g
-
mostarda1 c. chá de
-
limão só o sumo½
-
gema de ovo batida1
-
Cebolinho (không bắt buộc) picado q.b. p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
35 g
Calo
0 kJ /
554 kcal
Chất béo
27 g
Carbohydrate
96 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
30.Trinta.30
90 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
quero fugir à rotina
9 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolvo guisado do Faial
1h 10min
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50min
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40min
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1h 20min
Cavala à tanoeiro
55min
Penne com húmus e atum
30min
Salada de camarão e cuscuz em frasco
25min
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20min
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1h 5min
Puré de acelgas com dourada
30min