Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.8 808 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
15 g
Möhren in Scheiben (2 mm)
150 g
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)
150 g
Porree in Ringen (5 mm)
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 - 3 Prisen

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 2 g

Calo 283 kJ / 67 kcal

Chất béo 4 g

Chất xơ 2.8 g

Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Das Kochbuch 206 Công thức
Thụy Sĩ

Das Kochbuch 206 Công thức
Đức

Das Kochbuch 206 Công thức
Tây Ban Nha

Das Kochbuch 206 Công thức
Áo

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Honig-Senf-Spareribs

4h 20 phút

Feta-Grill-Pfännchen

25 phút

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15 phút

Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt

30 phút

Gemüse-Grill-Pfännchen

25 phút

Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig

1h 30 phút

Gedämpfte Auberginen mit Reis

1h

Couscoussalat

50 phút

Sausage Rolls mit Tomaten-Chutney

1h 30 phút

Frühlings-Kartoffelsalat

3h 30 phút

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

1h 30 phút

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

35 phút

Hiển thị tất cả