Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bananas with coconut cinnamon sauce

Bananas with coconut cinnamon sauce
3.9 7 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Cinnamon sugar
  • white sugar
    40 g
  • cinnamon quill (approx. 5 cm)
    1
Bananas with coconut cinnamon sauce
  • water plus extra to submerge bag
    1850 g
  • freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
    30 g
  • ripe bananas (100-120 g each), cut into halves lengthways
    2
  • virgin coconut oil melted
    ½ tbsp
  • rum (optional)
    2 - 4 tsp
  • coconut chips or flaked coconut, toasted, for serving
    ½ tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1.2 mg
Chất đạm 1.9 g
Calo 1010.3 kJ / 240.6 kcal
Chất béo 6.2 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 42.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sous Vide for Two 8 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

4.8(180)

2h 40 phút

Mini lemon curd tarts

4.3(35)

2h 20 phút

Macadamia protein balls with coconut butter

4.5(220)

40 phút

White chocolate and raspberry self-saucing pudding

4.3(69)

1h

Red and green Christmas shortbread

4.7(661)

2h 20 phút

Steamed ginger puddings

4.3(21)

40 phút

Mango pudding

4.3(30)

12h 15 phút

Blackberry frozen yoghurt

4.2(23)

12h 5 phút

Mini carrot and almond cakes

4.6(32)

1h 25 phút

Honeycomb ice cream slice

4.5(67)

4h 10 phút

Elly Berryman's plum shortcake

4.5(45)

1h

Apple strudel

4.3(9)

1h 20 phút

 Hiển thị tất cả