Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Insalata di couscous
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
Melanzane
-
2 melanzane (circa 300 g l’una), tagliate per il lungo
-
2 cucchiai di olio di oliva
-
½ cucchiaino di sale grosso
-
2 pizzichi di pepe macinato
Insalata
-
220 g di couscous (cottura: 4 minuti)
-
250 g di acqua
-
½ mazzetto di menta piperita fresca (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
-
½ mazzetto di coriandolo fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
-
100 g di olio di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
scorza di limone abgerieben, von 1/2 Zitrone, unbehandelt
-
3 cucchiaio di succo di limone di 1 limone, biologico
-
200 g di formaggio feta fredda, a pezzi (4 cm)
-
1 melagrana i chicchi estratti (circa 180 g)
-
120 g di Edamame freschi estratti dal bacello
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
23 g
Calo
3178 kJ /
764 kcal
Chất béo
47 g
Carbohydrate
60 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Betty Bossi Mix - Estate 2019
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort
Không có đánh giá
Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro
2h
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1h
Tortini di tonno dal Nester
Không có đánh giá
Mini shakshuka verdi dal Nester
45 phút
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Không có đánh giá
Stick croccanti
1h 30 phút
Omelette dei supereroi
Không có đánh giá
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45 phút
Green Power Salad
20 phút
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
Không có đánh giá
Panini al vapore (bao-buns) con il Nester
1h