Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
TM6

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

4.4 (73 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 4 oz Canadian bacon, cubed (see Tip)
    hoặc 4 oz bacon, cooked and cubed (see Tip)
  • 1 oz extra virgin olive oil, divided
  • 3 ½ oz yellow onion, in wedges
  • 5 ½ oz carrots, cut in pieces (¼ in.)
  • 1 oz soy sauce, to taste
  • 2 tsp sugar (không bắt buộc)
  • 4 large eggs
  • 1 heaping tsp homemade vegetable stock paste
    hoặc 1 stock cube
  • 8 oz white short-grain rice (18-20 min cooking time)
    hoặc 8 oz long-grain rice (18-20 min cooking time)
  • 35 oz water
  • 8 oz mixed vegetables, e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (1 in.), zucchini, in half moons (½ in.)
  • sesame oil, to garnish (không bắt buộc)

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1197 kJ / 286 kcal
Chất đạm
13 g
Carbohydrate
39 g
Chất béo
9 g
Chất béo bão hòa
2 g
Chất xơ
3 g
Natri
512 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả