Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

4.4 76 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • Canadian bacon cubed (see Tip)
    4 oz
    4 oz bacon, cooked and cubed (see Tip)
  • extra virgin olive oil divided
    1 oz
  • yellow onions in wedges
    7 oz
  • carrots cut into pieces (¼ in.)
    3 oz
  • soy sauce to taste
    ½ oz
  • sugar to taste
    2 tsp
  • large eggs
    3
  • long-grain rice (18-20 min cooking time)
    8 oz
    8 oz white short-grain rice, (18-20 min cooking time)
  • homemade vegetable stock paste
    1 heaping tsp
    1 stock cube
  • water
    30 oz
  • mixed vegetables e.g. broccoli florets, frozen peas, cauliflower florets, green beans, cut into pieces (1 in.)
    5 oz
    5 oz frozen mixed vegetables, e.g. broccoli florets, peas, cauliflower florets, green beans
  • sesame oil (không bắt buộc) to garnish

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 286.8 kcal / 1199.9 kJ
Chất đạm 12 g
Chất béo 9 g
Carbohydrate 38.6 g
Chất xơ 2.2 g
Chất béo bão hòa 2.1 g
Natri 383.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả