Marinierter Spargel mit Avocadocreme

Marinierter Spargel mit Avocadocreme

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chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

frische Kräuter, gemischt (z.B. Kerbel, Petersilie, Estragon)
2 EL
Wasser
600 g
Salz
1 TL
Zucker
2 Prisen
weißer Spargel in Stücken
500 g
grüner Spargel in Stücken
500 g

Marinade

Weißwein
60 g
Öl
15 g
Salz
½ TL
Zucker
1 TL

Avocadocreme

Avocado reif, geschält und entkernt
1
Crème fraîche
150 g
Salz
½ TL
Zucker
½ TL
Zitronensaft
2 EL
Schinkenspeck, gewürfelt
100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 11 g

Calo 1248 kJ / 298 kcal

Chất béo 22 g

Chất xơ 5.5 g

Carbohydrate 10 g

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