Risotto integral de espárragos y puerros

Risotto integral de espárragos y puerros

3.9 184 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones

Nguyên liệu

  • 2 manojos de espárragos verdes (600-700 g)
  • 1000 g de agua
  • 1 pastilla de caldo
  • 100 g de puerro (en rodajas de 1-2 cm)
  • 50 g de aceite de oliva
  • 350 g de arroz integral
  • 50 g de vino blanco seco
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 30 g de mantequilla (en trozos pequeños)
  • 30 g de queso parmesano rallado

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 9.2 g
Calo 1504 kJ / 359 kcal
Chất béo 15.7 g
Chất xơ 3.6 g
Carbohydrate 45.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả