Boulettes de viande épicées et nouilles chinoises aux légumes
TM5 TM6

Boulettes de viande épicées et nouilles chinoises aux légumes

4.0 (2 đánh giá)

Nguyên liệu

Boulettes de viande

  • 350 g de filet de porc, coupé en dés (3-4 cm), à mettre au congélateur pendant env. 30 minutes
  • 1 gousse d'ail
  • 2 oignons de printemps, émincés
    hoặc 2 échalotes
  • 4 branches de coriandre, fraîche
  • 100 g de carottes, coupées en morceaux
  • 10 g d'huile de sésame, toasté
  • 1 œuf
  • 1 c. à soupe de mélange en poudre de cinq épices chinois
  • 15 g de sauce de soja
  • 2 pincées de piment, sec, en flocons (không bắt buộc)
  • ½ c. à café de sel
  • 3 pincées de poivre, moulu

Nouilles aux légumes et finition

  • 1200 g d'eau
  • 1 c. à café bombée de bouillon de volaille
    hoặc 1 cube de bouillon de poule (pour 0.5l)
  • 100 g de carottes
  • 200 g de courgettes
  • 150 g de poivrons rouges
  • 100 g de pousses de bambou, en conserve, égouttées et coupées en lanières
  • 250 g de nouilles chinoises, épaisses (nouilles de la marque Mie ou de la marque Chow mein, p. ex.)
  • 4 branches de ciboulette fraîche, ciselée

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2263 kJ / 537 kcal
Chất đạm
30 g
Carbohydrate
60 g
Chất béo
19 g
Chất xơ
7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả