Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Dhal

Dhal
4.8 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 170 g di cipolle 70 g a metà, 100 g a strisce sottili,
  • 1 - 2 di peperoncini verdi, freschi
  • 20 g di ginger fresco, a fettine sottili
  • 1 spicchio di aglio
  • 3 ½ cucchiai di ghi
    3 ½ cucchiai di burro chiarificato
  • 1 cucchiaino di curry in polvere dolce
  • ½ stecca di cannella
  • 1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
  • 4 capsule di cardamomo
  • 1 cucchiaino di semi di senape marroni
  • 300 g di spinacini novelli, freschi
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 250 g di lenticchie gialle secche
  • 1 scatola polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
  • 650 g di brodo vegetale
  • 1 cucchiaino di semi di coriandolo
  • 1 cucchiaino di semi di cumino
  • 8 gambi di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 19 g
Calo 1630 kJ / 389 kcal
Chất béo 15 g
Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cucina asiatica vegetariana 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin di gnocchi al porro

4.5(11)

50 Min

Risotto ai pomodori con burrata

4.6(120)

30 Min

Gattò di patate

4.7(214)

1 Std. 30 Min

Korma di verdure con anacardi

5.0(5)

55 Min

Sformato di verdure

4.3(9)

1 Std. 35 Min

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

4.9(22)

30 Min

Hummus ai peperoni

4.5(8)

10 Min

Purè di patate con piselli

4.8(5)

50 Min

Dal di lenticchie

4.6(19)

35 Min

Curry di cavolfiore e lenticchie

4.1(27)

45 Min

Pasta con pomodori e feta

5.0(2)

50 Min

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Keine Bewertungen

 Hiển thị tất cả