Légumes farcis

Légumes farcis

3.7 20 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

4 portions

Nguyên liệu

2 courgettes (env. 130 g chacune)
2 aubergine (env. 400 g chacune)
2 oignons (env. 120 g chacun)
500 g d'eau
100 g de chapelure
10 feuilles de basilic frais
1 œuf
20 g de lait
½ c. à café de sel selon vos goûts
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts
10 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le plat et gratiner

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 9 g

Calo 1018 kJ / 243 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 5.7 g

Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ma cuisine au quotidien 133 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizza napolitaine

9h

Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh

30 phút

Chou-fleur tikka masala

30 phút

Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

35 phút

Soufflé au fromage express

50 phút

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1h 45 phút

Chili au jackfruit et aux haricots avec une purée d'avocat épicée

Không có đánh giá

Gado Gado Bowl

1h

Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons

55 phút

Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella

Không có đánh giá

Lentil moussaka

3h 30 phút

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40 phút

Hiển thị tất cả