Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de Gruyère, en morceaux
- 4 oeufs
- 300 g de lait
- 60 g de farine de blé, et un peu pour les moules
- 1 pincée de noix de muscade moulue, selon vos goûts (không bắt buộc)
- ½ c. à café de sel, selon vos goûts
- 2 pincées de poivre moulu, selon vos goûts
- 100 g de crème fraîche, min 30% M.G.
- 50 g de beurre, salé ou non salé, coupé en morceaux, et un peu pour les moules
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1990 kJ / 479 kcal
- Chất đạm
- 22 g
- Carbohydrate
- 15 g
- Chất béo
- 36 g
- Chất xơ
- 1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30min
Gratin de chou-fleur
55 min
Poêlée d'orge et ratatouille d'été
40 min
Soufflé au fromage express
50min
Curry de légumes indien
50min
Omelette aux blancs d'oeufs
35min
Falafel et houmous de betterave rouge
20min
Sarrasin aux champignons
25 min
Cassoulet de haricots au pesto de noix
Không có đánh giá
Risotto aux noix et tomates au four
40 min
Légumes farcis
1h 20min
Chili non Carne
1 godz.