Thiết bị & Phụ kiện
Poulet et asperges vapeur, riz et sauce au vin blanc
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1100 g d'eau
-
3 c. à café de sel
-
250 g de riz, parboiled
-
700 g d'asperges vertes tiers inférieur pelé
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 blancs de poulet (d’env. 130 g)
-
4 pincées de poivre, moulu
-
1 c. à soupe de beurre
La sauce
-
200 g de crème demi-écrémée, 25% de matière grasse
-
80 g de vin blanc
-
1 c. à café d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
50 g de lard fumé en tranches, en lanières (1 cm),
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre, moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
42.5 g
Calo
2879 kJ /
685 kcal
Chất béo
30 g
Carbohydrate
58 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRiz Casimir
45 phút
Quick Indian Butter Chicken
45 phút
Escabèche de poulet au four
1h
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 phút
Wraps aux saveurs des Caraïbes
50 phút
Crêpes à la viande hachée
1h 10 phút
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1h 30 phút
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
2h
Poulet sweet chili avec salade de chou
2h
Gratin de hachis et cornettes
1h 10 phút
Curry panang
45 phút
Gibelotte de lapin
1h 35 phút