Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 110 g rolled oats
- 125 g smooth peanut butter, preferably homemade (see tip)
- 115 g honey
-
75
g roasted peanuts, unsalted
hoặc 75 g raisins - 20 g linseeds
- 1 tsp vanilla extract
- ¼ tsp fine sea salt
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 502 kJ / 120 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 10 g
- Chất béo
- 7 g
- Chất béo bão hòa
- 1.3 g
- Natri
- 52 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1h 35 min
Black Pudding Scotch Eggs
50 Min
Savoury Apero Stars
40 min
Frozen Champagne Jellies
Keine Bewertungen
Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree
1 godz.
Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup
3 Std. 45 Min
Savoury Flapjacks
40 min
Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites
1 Std. 50 Min
Cauliflower Cheese Bites with Sour Cream Dip
4h 15min
Crunchy Granola
1 godz. 45 min
Peanut Butter Cookies
45 Min
Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes
1 Std. 30 Min