Thiết bị & Phụ kiện
Moussaka de lentilles
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
200 g de lentilles rouges
-
500 g d'eau
-
120 g de parmesan en morceaux
-
400 g d'aubergines
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
3 gousses d'ail
-
1 poivron vert ou rouge, en morceaux (env. 150 g)
-
400 g de tomates en boîte avec le jus
-
120 g de vin rouge
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
1 c. à café de gingembre moulu
-
1 - 2 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
40 g de beurre et plus pour graisser le moule
-
500 g de lait
-
40 g de farine blanche
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
21 g
Calo
1917 kJ /
458 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
7.3 g
Carbohydrate
33 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŒufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 phút
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45 phút
Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 phút
Gado Gado Bowl
1h
Shakshuka verte
Không có đánh giá
Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons
55 phút
Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella
Không có đánh giá
Salade de Haricots Cannellini
10 phút
Lentil moussaka
3h 30 phút
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40 phút
Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh
Không có đánh giá
Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes
Không có đánh giá