Warstwowa sałatka śledziowa z groszkiem i papryką

Warstwowa sałatka śledziowa z groszkiem i papryką

4.3 152 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 3h 30 phút
8 porcji

Nguyên liệu

  • 80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 300 g majonezu
  • 200 g jogurtu greckiego
  • 40 g ketchupu
  • 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej (không bắt buộc)
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1-2 szczypty
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1000 g wody
  • 400 g ziemniaków sałatkowych, pokrojonych na kawałki
  • 4 jajka w temp. pokojowej
  • 250 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
    200 g zielonego groszku, świeżego
  • 400 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 10 g octu jabłkowego
    10 g białego octu winnego
  • 100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
    100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 10 g oleju lnianego tłoczonego na zimno
    10 g oleju rzepakowego
  • 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 150 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1163.2 mg
Chất đạm 21 g
Calo 2210 kJ / 528.2 kcal
Chất béo 39.8 g
Chất xơ 3.8 g
Chất béo bão hòa 7.9 g
Carbohydrate 21.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả