Thiết bị & Phụ kiện
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
600 g di bevanda a base di mandorle
-
20 g di miele20 g di sciroppo di acero
-
100 g di fiocchi di avena
-
2 cucchiai di semi di chia
-
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
-
50 g di frutti rossi misti freschi
-
2 banane sbucciate e a rondelle
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
8 g
Calo
1322 kJ /
315 kcal
Chất béo
8.3 g
Chất xơ
7.5 g
Carbohydrate
52.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarocchino
20 phút
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 phút
Mini bagel farciti
4h 30 phút
Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )
10h 30 phút
Pikelets alla banana e avena
30 phút
Yogurt ai mirtilli (TM6)
12h
Baguette ripiene
5h
Composta di frutta rossa con yogurt
15 phút
Hummus dolce cioccolato e nocciole
15 phút
Plumcake salato con cavolfiore e arachidi
1h 30 phút
Pink bowl
30 phút
Barrette ai frutti di bosco
1h