Thiết bị & Phụ kiện
Poulet entier à la vapeur
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
Farce aux pruneaux et à l'orange
-
1 gousse d'ail
-
½ oignon jaune (env. 70 g)
-
20 g de beurre
-
80 g de pruneaux, secs, dénoyautés
-
2 brins de persil plat frais les feuilles uniquement
-
1 brin de romarin frais (env. 10 cm), les feuilles uniquement
-
½ - 1 orange le zeste uniquement, sans blanc, finement râpé
-
2 c. à café de jus d'orange
-
30 g de graines de tournesol
-
100 g de pain croustillant, (env. 2-3 tranches), déchiqueté (3 cm)100 g de pain blanc rassis (env. 2-3 tranches), déchiqueté (3 cm)
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu
Rub de cajun épicé
-
160 g de sel
-
1 c. à soupe de piment en poudre
-
1 c. à soupe de poudre de paprika
-
1 c. à soupe d'oignon séché en flocons
-
1 c. à soupe d'ail en granulés
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à café de poivre de Cayenne, moulu
-
1 c. à soupe de thym déshydraté
-
1 c. à soupe de basilic déshydraté
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
1 c. à soupe de graines de coriandre
-
¼ c. à café de poivre blanc moulu
-
2 c. à café de poivre noir, moulu
Poulet entier
-
1000 g d'eau
-
1 poulet, entier, cru (1.2-1.6 kg)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
80 g
Calo
3582 kJ /
853 kcal
Chất béo
50 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
19.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Table de fête
9 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurry de poulet Thaï rapide
40 phút
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45 phút
Ragoût de haricots aux boulettes de viande
45 phút
Wraps poulet jalapeño et laitue
30 phút
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 phút
Risotto espagnol
40 phút
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4h 25 phút
Poulet cuit à la tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
2h 15 phút
Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan
1h 10 phút
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 phút
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2h
Poulet épicé et riz coco
1h 25 phút