Thiết bị & Phụ kiện
Frango com arroz à Bracarense
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
azeite60 g
-
frango cortado em pedaços1000 g
-
tomate maduro s/ pele, cortado em pedaços400 g
-
linguiça s/ pele, cortada em rodelas100 g
-
toucinho fumado cortado em cubos150 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água500 g
-
folhas de couve lombarda cortadas em pedaços150 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
arroz carolino300 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
686.6 mg
Chất đạm
44.7 g
Calo
3346.2 kJ /
799.8 kcal
Chất béo
45.4 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
12.1 g
Carbohydrate
51.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrancesinha
1h
Francesinhas de frango
1h
Rancho
2h 45min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1h
Penne com guisado de frango
10h
Risoto de frango com frutos secos
35min
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
1h
Lombinho no pão
1h 45min
Arroz de peru com nabiças
35min
Burrito de peru no forno
50min
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1h 15min
Migas alentejanas com entrecosto
1h 30min