Thiết bị & Phụ kiện
Frango com arroz à Bracarense
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
azeite60 g
-
frango cortado em pedaços1000 g
-
tomate maduro s/ pele, cortado em pedaços400 g
-
linguiça s/ pele, cortada em rodelas100 g
-
toucinho fumado cortado em cubos150 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água500 g
-
folhas de couve lombarda cortadas em pedaços150 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
arroz carolino300 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
686.6 mg
Chất đạm
44.7 g
Calo
3346.2 kJ /
799.8 kcal
Chất béo
45.4 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
12.1 g
Carbohydrate
51.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de pato árabe
1h 30 phút
Empada de alheira e grelos
1h
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1h 20 phút
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 phút
Frango e legumes da época na frigideira
1h 20 phút
Caril de frango e ervilhas
35 phút
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 phút
Coxas de frango recheadas com alheira
40 phút
Feijoca com entrecosto
1h
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1h 10 phút
Kofta de borrego com chutney de manga
2h 10 phút
Bife à rolê
1h 10 phút