Thiết bị & Phụ kiện
Carapaus alimados
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 24h
6 doses
Nguyên liệu
-
carapau pequeno, amanhado e s/ cabeça1000 g
-
sal80 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
salsa20 g
-
azeite100 g
-
vinagre50 g
-
água mais q.b. fria p/ arrefecer800 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas400 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
35 g
Calo
1620 kJ /
388 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de bacalhau e queques de maçã
1h 40 phút
Lombos de pescada com molho Mournay
55 phút
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 phút
Pescada com batatas ao vapor
40 phút
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 phút
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40 phút
Bacalhau à Soutelo
25 phút
Bifes de atum com molho de tomate
30 phút
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 phút
Empadão de peixe
1h
Massa com salmão e espinafres
40 phút
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 phút