
Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de lingueirão
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 3h
6 doses
Nguyên liệu
-
lingueirão500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar e cozer600 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
pimenta1 pitada de
-
cravinho1
-
salsa15 g
-
arroz300 g
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
312 kcal /
0 kJ
Chất đạm
14 g
Chất béo
9 g
Carbohydrate
42 g