Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 15 - 20 g de parmesan, coupé en morceaux
La pâte brisée
- 150 g de farine de blé
- 40 g d'eau
- 75 g de beurre, coupé en morceaux
- ½ c. à café de sel fin
La garniture
- 350 g de tomates
- 280 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 150 g de fromage à tartiner nature
- 1 c. à café de feuilles de thym frais, pour la finition
- Dinh dưỡng
- trên 1 part
- Calo
- 1495 kJ / 357.2 kcal
- Chất đạm
- 17.5 g
- Carbohydrate
- 21.3 g
- Chất béo
- 22.2 g
- Chất xơ
- 2.5 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảQuiche aux fruits de mer, ail et persil
1 godz. 45 min
Schiacciata aux oignons et à la sauge
3 godz. 20 min
Tarte au chou romanesco et roquefort
1 godz. 15 min
Fatayer au fromage et menthe
2 godz.
Barres d'avoine végétariennes au fromage
45min
Poisson et frites
Không có đánh giá
Pain pide au bœuf haché
2h 30min
Baguettes au levain de blé
Không có đánh giá
Tartelette aux légumes de printemps
1 godz. 10 min
Crookie parmesan, romarin et pesto revisité
16h
Pain-chenille feuilleté au pesto
2h 30min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min