Black Bean Pattie

Black Bean Pattie

4.4 318 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Leinsamen
25 g
Wasser
20 g
Champignons mittelgroß
150 g
Salz
½ TL
Pflanzenöl zum Braten
Schwarze Bohne, getrocknet gegart (siehe Tipp)
255 g
rote Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Haferflocken, zart
70 g
Misopaste
1 TL
Paprika de la Vera
2 TL
Rauchsalz
½ TL

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 19 g

Calo 1662 kJ / 397 kcal

Chất béo 17 g

Chất xơ 19.7 g

Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

40 phút

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45 phút

Kichererbsencurry

40 phút

Gemüse-Curry mit Kokosmilch

50 phút

Chili sin Carne

1h

Gemüse-Nudel-Auflauf

1h

Thailändisches Spargelcurry

1h

Spinatknödel auf Tomatenragout

1h

Gebratene Mie-Nudeln mit Gemüse

30 phút

Brokkoli-Pizzen

40 phút

Kässpatzen

1h 15 phút

Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Basilikumsauce

1h 10 phút

Hiển thị tất cả