Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
4.2 45 đánh giá
chuẩn bị 50 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Yoghurt Dip
  • fresh coriander leaves only
    6 sprigs
  • fat-free plain yoghurt
    150 g
Fritters
  • wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces
    120 g
  • water
    500 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    500 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground coriander
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground turmeric
    1 pinch
  • spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)
    45 g
  • large egg
    1
  • dried chilli flakes (không bắt buộc)
    1 tsp
  • olive oil for frying
    2 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 5 g
Calo 573 kJ / 137 kcal
Chất béo 5 g
Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Lower GI 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Summer Rolls with Peanut Sauce

4.5(45)

1h

Chewy Mint Choc Protein Bites

4.0(13)

4h 30 phút

Butternut Squash and Chestnut Rolls

4.9(30)

1h 40 phút

Almond and Seed Crackers

4.1(9)

45 phút

Mini Iced Fingers

4.4(33)

2h 10 phút

Mini Hamburgers

4.1(25)

4h 5 phút

Mixed Nut Cereal Bars

4.7(139)

2h 30 phút

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

5.0(6)

30 phút

Spiced Nuts

4.5(66)

20 phút

Mac 'n' Cheese Muffins

4.1(31)

1h

Veggie Rolls

4.9(54)

45 phút

Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)

4.3(7)

50 phút

 Hiển thị tất cả