Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
4.2 46 đánh giá
chuẩn bị 50 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Yoghurt Dip
  • fresh coriander leaves only
    6 sprigs
  • fat-free plain yoghurt
    150 g
Fritters
  • wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces
    120 g
  • water
    500 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    500 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground coriander
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground turmeric
    1 pinch
  • spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)
    45 g
  • large egg
    1
  • dried chilli flakes (không bắt buộc)
    1 tsp
  • olive oil for frying
    2 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 5 g
Calo 573 kJ / 137 kcal
Chất béo 5 g
Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Lower GI 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

4.5(8)

30 min

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

4.7(481)

1 godz.

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

4.7(42)

20 min

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

4.4(39)

1 godz. 50 min

Mac 'n' Cheese Muffins

4.1(32)

1 godz.

Turkish Spiced Lamb Bites

4.8(50)

1 godz. 30 min

Pearl Rice Meatballs

5.0(8)

2 godz.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

Brak ocen

High Protein Steamed Vanilla Muffins

5.0(1)

40 min

High Protein Hot Pockets

Brak ocen

Tahini and Peanut High Protein Bites

Brak ocen

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Brak ocen

 Hiển thị tất cả