Thiết bị & Phụ kiện
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
chuẩn bị 50 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
Yoghurt Dip
-
fresh coriander leaves only6 sprigs
-
fat-free plain yoghurt150 g
Fritters
-
wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces120 g
-
water500 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)500 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground turmeric1 pinch
-
spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)45 g
-
large egg1
-
dried chilli flakes (không bắt buộc)1 tsp
-
olive oil for frying2 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
5 g
Calo
573 kJ /
137 kcal
Chất béo
5 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Lower GI
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảClassic Egg and Cress Sandwiches
35 phút
Hidden Veg Sausage Rolls
3h 45 phút
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35 phút
Gozleme
1h 15 phút
Dubai Chocolate Bar
1h 20 phút
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 phút
Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)
20 phút
Cherry Pistachio Energy Balls
1h
Prawn and Spring Greens Mini Tacos
45 phút
Roasted Chickpeas
1h
Crab Croquettes with Romesco Sauce
5h 20 phút
Prawn Tempura Rolls
2h 40 phút