Thiết bị & Phụ kiện
Muffins integrais com queijo e espinafres
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
14 unidades
Nguyên liệu
Pesto
-
queijo parmesão20 g
-
casca de limão1 tira de
-
azeite50 g
-
manjericão5 g
-
salsa5 g
-
espinafres baby50 g
-
dente de alho1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão20 g
Muffins
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
queijo mozarela curado70 g
-
ovos3
-
azeite100 g
-
leite240 g
-
sal½ c. chá de
-
farinha de cereais e sementes mais q.b. p/ polvilhar300 g
-
fermento p/ bolos1 ½ c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Chất đạm
6 g
Calo
910 kJ /
218 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Abril 2019
25 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPiza Margarita
2h 10min
Piza de alheira, espinafres e ovos de codorniz
1h 25min
Croquetes
3h
Quiche rápida de queijo e ervilhas
40min
Empadinhas vegetarianas
1h 35min
Crackers de manteiga de amendoim
35min
Quiche de presunto e camembert
1h
Bolachas salgadas de aveia
35min
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10min
Trouxas de legumes
1h
Croquetes surpresa
40min
Crepes sem glúten
20min