Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Potaje de garbanzos con kale y gambones

Potaje de garbanzos con kale y gambones
4.8 355 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 700 g de gambones crudos enteros
  • 3 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 50 g de brandy
  • 800 g de agua
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 200 g de tomate troceado en conserva
  • 150 g de kale troceado (solo las hojas)
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 25.1 g
Calo 1147 kJ / 274 kcal
Chất béo 11.9 g
Chất xơ 8.6 g
Carbohydrate 16.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

kale 5 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Potaje de vigilia

4.4(592)

30 Min

Potaje de Cuaresma con langostinos

4.8(375)

50 Min

Verdinas con almejas

4.2(6)

14 Std.

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

4.6(9)

40 Min

Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

4.6(475)

45 Min

Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin

4.5(17)

45 Min

Wrap casero de pepino y salmón ahumado

4.3(38)

45 Min

Wraps de pollo con piña

4.2(102)

20 Min

Huevos con jamón y tomates salteados

4.3(45)

30 Min

Sándwich de ensalada César

4.7(67)

20 Min

Huevos con jamón, verduras y arroz

3.6(17)

40 Min

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

3.9(52)

35 Min

 Hiển thị tất cả