Thiết bị & Phụ kiện
Cușcuș cu miel și legume
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 porții
Nguyên liệu
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Chất đạm
23 g
Calo
1961 kJ /
469 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Bucătărie franceză
15 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTocană de vită cu gnocchi
1h 30 phút
Pui prăjit în stil coreean
3h 10 phút
Porc chinezesc cu legume
1h 20 phút
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10 phút
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 phút
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2h 15 phút
Vită Stroganoff
1h
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 phút
Pui cu sos de smântână și legume
50 phút
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15 phút
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1h 20 phút