Judías verdes con tomate

4.7 1.2K đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

6 raciones

Nguyên liệu

400 g de tomate entero en conserva (escurrido)
1 cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
70 g de aceite de oliva virgen extra
500 g de judías verdes frescas (en trozos de aprox. 4 cm)
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de azúcar
50 g de agua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 24 g

Calo 620 kJ / 148 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta 142 Công thức
Mexico

Dieta 142 Công thức
Tây Ban Nha

Recetas a mi medida 100 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Coquinas al ajillo

1h

Miniquiches de beicon y champiñones

30 phút

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1h

Minirollitos de primavera con salsa agridulce

30 phút

Ensalada de pollo con aguacate

30 phút

Ensalada campera con naranja

1h 10 phút

Pipirrana

20 phút

Croquetas de pollo asado con curry

8h 45 phút

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

10 phút

Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento

45 phút

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

45 phút

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

20 phút

Hiển thị tất cả