Guiso de verduras

Name: Guiso de verduras
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 raciones
Ingredients: 500 g de agua; 200 g de nabos; 320 g de cebollitas francesas; 200 g de calabaza; 60 g de aceite de oliva virgen extra; 2 cucharaditas de sal; 2 ramitas de hojas de menta fresca; 1 cucharadita de comino molido; 1 cucharadita de curry en polvo

3.6 (10 đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 15 phút

Tổng thời gian 45 phút

Khẩu phần ăn 6 raciones

Nguyên liệu

500 g de agua
200 g de nabos en dados de 3 cm
320 g de cebollitas francesas enteras y peladas
200 g de calabaza en dados de 3 cm
60 g de aceite de oliva virgen extra
2 cucharaditas de sal
2 ramitas de hojas de menta fresca picada
hoặc 2 ramitas de hierbabuena fresca picada
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de curry en polvo

Dinh dưỡng: trên 1 ración
Calo: 520 kJ / 124 kcal
Chất đạm: 1 g
Carbohydrate: 7 g
Chất béo: 10 g
Chất xơ: 3 g