Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis

Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis

4.7 73 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
4 portions

Nguyên liệu

  • 400 g de filets de poitrine de poulet, sans peau
Sauce tomate
  • 1 gousse d'ail
  • 80 g d'oignon coupé en 2
  • 3 brins de feuilles de persil frais
  • 20 g d'huile d'olive
  • 3 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
  • ¾ c. à café de sel
  • ¼ c. à café de poivre noir, moulu
  • 1 ½ c. à café de pâte de bouillon de légumes
    1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • 600 g de tomates en dés, en conserve
  • 150 g d'eau
Boulettes de poulet
  • 110 g de parmesan en morceaux
  • 50 g de pain rassis, en morceaux
  • 60 g de lait
  • ¾ c. à café d'origan déshydraté
  • ½ c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre noir, moulu
  • 1 œuf
Spaghettis
  • 1 - 2 gousses d'ail selon vos goûts
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1200 g d'eau
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 270 g de pâtes, sèches, du type spaghetti

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 46 g
Calo 2507 kJ / 599 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 6 g
Carbohydrate 60 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả