Thiết bị & Phụ kiện
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
6 portions
Nguyên liệu
Poulet à la sauce au poivron rouge
-
6 - 8 cuisses de poulet avec peau
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre, fraichement moulu
-
180 g de poivron rouge épépiné
-
1 gousse d'ail
-
300 g de tomate coupé en 2
-
30 g d'huile d'olive
Couscous de courgette et feta
-
200 g de couscous, moyen
-
15 g de persil plat frais
-
30 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'échalote
-
150 g de courgette
-
200 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l), émietté1 c. à soupe bombées de pâte de bouillon de poulet
-
100 g de feta
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
22 g
Calo
1757 kJ /
420 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
4.3 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Poulet
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBoulettes de viande au riz et à la sauce tomate
40 phút
Risottata au poulet et aux champignons
40 phút
Poulet entier à la vapeur
1h 20 phút
Effiloché de porc aux petits pains vapeur
3h
Poulet effiloché sauce barbecue
40 phút
Poulet et riz aux champignons
30 phút
Kibbeh et sauce au yaourt
1h
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4h 45 phút
Kibbeh au four (Kibbeh bil sanieh)
Không có đánh giá
Gratin à la saucisse au fenouil et à la burrata
45 phút
Sandwich à la dinde et aux framboises au chipotle
Không có đánh giá
Sandwich au panettone et au veau au thon
Không có đánh giá