Thiết bị & Phụ kiện
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
6 portions
Nguyên liệu
Poulet à la sauce au poivron rouge
-
6 - 8 cuisses de poulet avec peau
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre, fraichement moulu
-
180 g de poivron rouge épépiné
-
1 gousse d'ail
-
300 g de tomate coupé en 2
-
30 g d'huile d'olive
Couscous de courgette et feta
-
200 g de couscous, moyen
-
15 g de persil plat frais
-
30 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'échalote
-
150 g de courgette
-
200 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l), émietté1 c. à soupe bombées de pâte de bouillon de poulet
-
100 g de feta
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
22 g
Calo
1757 kJ /
420 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
4.3 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Poulet
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCouronne d'Agneau avec Risotto aux Champignons
40 phút
Köfte de bœuf au yaourt de safran
1h 20 phút
Pilaf de riz sauvage au porc
1h 10 phút
Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange
1h
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 phút
Poulet frit coréen
3h 10 phút
Porc aux légumes à la Chinoise
1h 20 phút
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40 phút
Pulled pork (porc effiloché)
Không có đánh giá
Boulettes de viande à la sauce tomate
3h 40 phút
Sandwich à la dinde et aux framboises au chipotle
Không có đánh giá
Sandwich au panettone et au veau au thon
Không có đánh giá