Thiết bị & Phụ kiện
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
6 portions
Nguyên liệu
Poulet à la sauce au poivron rouge
-
6 - 8 cuisses de poulet avec peau
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre, fraichement moulu
-
180 g de poivron rouge épépiné
-
1 gousse d'ail
-
300 g de tomate coupé en 2
-
30 g d'huile d'olive
Couscous de courgette et feta
-
200 g de couscous, moyen
-
15 g de persil plat frais
-
30 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'échalote
-
150 g de courgette
-
200 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l), émietté1 c. à soupe bombées de pâte de bouillon de poulet
-
100 g de feta
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
22 g
Calo
1757 kJ /
420 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
4.3 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Poulet
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChou frisé à l'italienne en cocotte
1h 50 phút
Chicons au jambon, gratinés au comté
13h
Panuchos de cochinita pibil (tacos mexicain)
35 phút
Effiloché de porc aux petits pains vapeur
3h
Effiloché de canard en parmentier
55 phút
Pain de viande
1h 20 phút
Riz au porc doré
1h
İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir
1h 5 phút
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Không có đánh giá
Poulet basquaise
50 phút
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1h 30 phút
Risotto espagnol
40 phút