Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur

Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
3.6 37 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 bulbe d'ail
  • 35 g d'huile d'olive
  • 250 g d'oignon coupé en 2
  • 30 g de miel
  • 40 g de moutarde à l'ancienne
  • 10 g moutarde de Dijon (không bắt buộc)
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe de romarin frais les feuilles uniquement
  • 2 c. à café de sel
  • 4 filets de poitrine de poulet (env. 650 g)
  • 800 g de bouquets de chou-fleur
  • 130 g de lait
  • ¼ - ½ c. à café de poivre, fraichement moulu selon vos goûts
  • 1 c. à café de feuilles de thym frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 46 g
Calo 1596 kJ / 381 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Poulet 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vol-au-vent à la façon grand-mère

4.3(3)

1h 30 phút

Brochettes de porc et riz aux poivrons

Không có đánh giá

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

4.4(8)

50 phút

Boulettes de viande aux légumes

4.1(9)

20 phút

Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »

4.8(4)

40 phút

Steak au Poivre

4.7(11)

20 phút

Nasi Goreng

4.5(15)

40 phút

Porc au caramel

4.5(38)

45 phút

Cassolette de poulet au safran et à l'orange

4.6(14)

1h 35 phút

Hachis parmentier à la queue de boeuf

Không có đánh giá

Pains à Burgers en forme de Croissant au Foie et avec Sauce au Fromage et Persil

5.0(1)

25h

İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir

4.6(50)

1h 5 phút

 Hiển thị tất cả