Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur

Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
3.6 37 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 bulbe d'ail
  • 35 g d'huile d'olive
  • 250 g d'oignon coupé en 2
  • 30 g de miel
  • 40 g de moutarde à l'ancienne
  • 10 g moutarde de Dijon (không bắt buộc)
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe de romarin frais les feuilles uniquement
  • 2 c. à café de sel
  • 4 filets de poitrine de poulet (env. 650 g)
  • 800 g de bouquets de chou-fleur
  • 130 g de lait
  • ¼ - ½ c. à café de poivre, fraichement moulu selon vos goûts
  • 1 c. à café de feuilles de thym frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 46 g
Calo 1596 kJ / 381 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Poulet 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poulet et riz aux champignons

4.2(51)

30 phút

Sate Ayam

1.0(1)

1h 30 phút

Burgers de boeuf et garniture au fromage

4.0(32)

40 phút

Burger Tex-Mex

4.6(45)

4h 25 phút

Butter Chicken à l'indienne

4.8(42)

1h

Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »

4.2(5)

40 phút

Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain

5.0(1)

2h 15 phút

Burger DELUXE

Không có đánh giá

Salade de brocoli et pomme au bœuf

Không có đánh giá

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

Không có đánh giá

Pâtes au Poulet et Sauce Barbecue sucrée, tout en un

Không có đánh giá

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

2.0(1)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả