Thiết bị & Phụ kiện
Wraps mit Bohnen und Paprika
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Salatgurke geschält120 g
-
rote Paprikaschote1
-
Avocado1
-
Zitronensaft1 - 2 TL
-
Zwiebeln geviertelt120 g
-
Olivenöl40 g
-
grüne Salatblätter4
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Koriander, gemahlen½ TL
-
Agavendicksaft1 TL
-
Kidneybohnen, aus der Dose gewaschen und abgetropft240 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
MaistortillasWeizentortillas gekauft oder selbst gemacht4
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
12 g
Calo
1595 kJ /
380 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Nom, nom, nom
77 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 phút
Erdbeertraum
5 phút
Tomaten-Feta-Dip
5 phút
Prime Board
1h 30 phút
Snackflix Board
1h
Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme
1h 20 phút
Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen
1h 5 phút
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20 phút
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 phút
Party-Burger
2h 40 phút
Big Mac Style Wraps
40 phút
Tikka Masala Wraps
40 phút