Soufflé de cenoura e salsa

Soufflé de cenoura e salsa

4.5 6 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

8 doses

Nguyên liệu

salsa
20 g
queijo cheddar
40 g
40 g queijo emmental
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
80 g
leite
500 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
100 g
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
gemas de ovo
6
claras de ovo
10

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 15 g

Calo 1150 kJ / 275 kcal

Chất béo 18 g

Chất xơ 2 g

Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Outubro 2018 30 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Piza Margarita

2h 10 phút

Piza de alheira, espinafres e ovos de codorniz

1h 25 phút

Croquetes

3h

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40 phút

Empadinhas vegetarianas

1h 35 phút

Crackers de manteiga de amendoim

35 phút

Quiche de presunto e camembert

1h

Bolachas salgadas de aveia

35 phút

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1h 10 phút

Trouxas de legumes

1h

Croquetes surpresa

40 phút

Crepes sem glúten

20 phút

Hiển thị tất cả