Thiết bị & Phụ kiện
Gaufres façon club sandwich
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 pièces
Nguyên liệu
La pâte à gaufre
-
2 œufs blancs et jaunes séparés
-
360 g de lait
-
7 g de gingembre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
125 g de farine de blé
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
70 g de beurre fondu
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
125 g de farine de maïs
La garniture
-
2 avocats bien mûrs
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
125 g de yaourt nature
-
½ c. à café de mélange d'épices mexicain
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
300 g de surimi râpé saveur crabe
-
10 brins de coriandre fraîche équeutés et hachés
-
10 feuilles de salade verte
-
beurre (không bắt buộc) pour le gaufrier
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Chất đạm
9.9 g
Calo
1302.1 kJ /
311.2 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
2.2 g
Carbohydrate
32.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche aux épinards, roquette et haddock
1 Std. 15 Min
Focaccia aux olives
2 Std.
Pizza à la courgette
1 Std. 45 Min
Tarte au poulet et aux asperges vertes
1 Std. 50 Min
Pizza poulet au curry
1 Std. 15 Min
Pizza au pesto rouge
1 Std.
Strudel aux champignons, feta et épinards
1 Std. 45 Min
Focaccia à la crème de fromage
3 Std. 15 Min
Ficelles picardes
2 Std.
Tourte au camembert
3 Std.
Tourte aux pommes de terre façon tartiflette
3 Std. 5 Min
Palmiers saumon aneth
40 Min